PROGRAM DIET MAYO
(13 Hari Tanpa Garam)
at BlokE Kitchen
IDR 1.100.000
(Satu Juta Seratus Ribu Rupiah)
Biaya diatas sudah termasuk:
1. Gula Zero Calories 15 buah untuk sarapan.
2. Makan Siang dan Makan Malam sehat selama 13 hari (total 26 makanan)
3. Ongkos Kirim antaran kerumah/kekantor untuk wilayah Makassar dan sekitarnya
IMPORTANT RULES
-No Salt, No Cold Water, NO CHEATING-
Waktu : 13 hari
Pantangan: Garam dan Air es
Syarat : Minum air putih paling sedikit 8 gelas (2liter) sehari
Pelaksanaan : 1 x setahun
Hasil : BB turun 5 - 8 kg
Keadaan kimia tubuh baik sehingga tidak dapat gemuk lagi... Lidah akan ternetralisasi sehingga akan terasa aneh jika mengkonsumsi makanan dengan garam yang berlebihan.
Catatan :
1. Jika LUPA makan makanan lain atau menyimpang dari DIET ini, DIET HARUS DIULANGI LAGI DARI AWAL
2. Daging bistik sapi / ayam dan Ikan hanya boleh digoreng/tumis dengan "Butter Unsalted" atau "Extra Light Olive Oil"
3. Makan malam terakhir jam 18.00
4. Jika lapar melanda (at mostly any time 😜) anda hanya diperbolehkan minum air putih dan makan buah (disarankan Buah yang banyak mengandung air seperti Pear, Papaya, atau Apel) sebanyak-banyaknya.. dan jika masih lapar juga bisa memakan buah Pisang... الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِين
5. Untuk hasil yang maksimal jangan lupa berolahraga minimal 30 menit/hari.
6. Jangan Curang yaa! Jika kelupaan.. no worries.. anda harus ulang dari hari pertamaa.. 😩😩😩 so, try your best.. NO CHEATING..
So let's have Fun...!!!
Kamis, 25 September 2014
Jumat, 12 September 2014
Langganan:
Postingan (Atom)